• Российский Государственный Университет Физической Культуры, Спорта и Туризма.
• Кандидат педагогических наук.
• Мастер спорта CCCР по спортивной аэробике.
• Неоднократный чемпион страны, призер чемпионата Европы, финалист чемпионата Мира по спортивной аэробике.
• Сертифицированный инструктор «ISAT» (США), «FPA».
• Мастер-тренер «REEBOK-RUSSIA», член IHRSA (США).
• Участник фитнес-программ на ТВ, автор статей в периодических и научных изданиях.
• Эксперт лицея «Ученый фитнес».
• Лектор международных фитнес-конвенций MIOFF, SN PRO.
• Преподаватель НИУ ВШЭ «Спортивный менеджмент».
• Эксперт лицея «Ученый фитнес».
• В фитнесе с 1990 г.

• Сертифицированный инструктор по степ аэробике, силовым тренировкам, стрип-пластике.
• International fitness school, инструктор Пилатес: MK Pilates, Polestar Pilates, инструктор TRX, персональный тренер по стрейчингу и МФР.
• В фитнесе с 2009 г.

НАПРАВЛЕНИЯ: ГРУППОВЫЕ ПРОГРАММЫ

• Московский Гуманитарный Университет.
• Выпускница Ассоциации Профессионалов Фитнеса, специальность "Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу".
• Сертифицированный специалист Life Fitness Academy (LFA) по специальности «Инструктор по коррекционным функциональным тренировкам».
• Кандидат в мастера спорта по фигурному катанию.
• В фитнесе с 2003 года.

• Сертифицированный тренер POLESTAR PILATES USA.
• Сертифицированный тренер Pilates - Академия Wellness (Совместно с Ассоциацией Спортивной Аэробики России).
• TOP EUROFIT (Международный образовательный центр фитнеса) - представительство AALO в России (Академия Фитнеса Нидерландов) - "Углубленное изучение метода пилатес".
• Курс: PILATES MATWORK, PILATES REFORMER.
• Сертифицированный тренер BOSU University, курс Bosu Mindful Movement&Mobility.
• Опыт работы с 2008 г.

• Донецкий Государственный Институт Физического Воспитания и Спорта.
• Мастер Спорта по спортивной гимнастике.
• Сертифицированный инструктор по аэробике.
• В фитнесе с 2000 г.

• КМС по триатлону.
• Обучение в образовательных центрах: "Академия фитнеса", на Международном фитнес фестивале "Reebok Fiesta - Сочи", спортивном центре Карелина, а так же конвенциях по аква-фитнесу: "Water World Internation Convention" "AQUA FINTESS TRAINING".
• В фитнесе с 2012 года.

• Сертифицированный тренер по плаванию и аквааэробике.
• Мастер Спорта России, многократный победитель чемпионатов России и р.Татарстан.
• Призёр чемпионата Европы в эстафете.
• В фитнесе с 2010 г.

• Студентка МУОР. Сертифицированный тренер по плаванию и аквааэробике.
• Мастер Спорта по синхронному плаванию.
• Чемпионка Всероссийских Юношеских игр 1999-2000г.
• В фитнесе с 2017 г.

• Факультет «Физическая культура» - Рязанский Государственный Педагогический Университет им. С.Есенина.
• Кандидат в мастера спорта по плаванию Кандидат в мастера спорта по летнему полиатлону.
• В фитнесе с 2007 года.

• Уральский Государственный Университет Физической Культуры.
• Кандидат в мастера спорта по плаванию.
• Чемпион республики Башкортостан 2002 г.
• Участник Российских и международных конвенций по аква-фитнесу.
• Чемпион и призер России в категории “Masters“.
• Сертифицированный инструктор по аквааэробике.
• В фитнесе с 2005 года.

• Московский Институт Физической Культуры и Спорта Выпускник лицея «Учёный Фитнес».
• Повышение квалификации: «Центр подготовки ГТО».
• Сертифицированный тренер по плаванию.
• Курсы повышения квалификации Федерации Триатлона России: "Современные аспекты подготовки спортсменов в триатлоне.
• В фитнесе с 2015 года

• Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодёжи и туризма. Тренер по плаванию.
• Участница Всероссийских соревнований по плаванию.
• 1 разряд по спортивному плаванию.
• В фитнесе с 2020 года.

• Российский Государственный Университет Физической Культуры Спорта, Молодежи и Туризма(ГЦОЛИФК)
• КМС по плаванию
• Победитель и призёр чемпионатов Москвы, участник всероссийских соревнований
• Участник сборной команды Москвы по плаванию

• Кандидат в Мастера спорта по плаванию.
• Призер первенства России, чемпион Республики Башкортостан по плаванию.
• Факультет "Физическая культура"- Башкирский Государственный Педагогический Университет им. М. Акмуллы.
• Основатель частной школы по плаванию для взрослых и детей.
• Опыт работы с 2017 года.

• Сертифицированный тренер FPA, Федерации Аэробики России, ITS.
• Мастер спорта по спортивным танцам.
• Направления: танцы, ОФП, стретчинг, здоровая спина.
• В фитнесе с 2004 г.

• Институт физической культуры им. Лесгафта г. Санкт-Петербург.
• Мастер спорта СССР.
• Бронзовый призер первенства Европы, неоднократный победитель матча СССР - ГДР Победитель и призер чемпионатов СССР, Спартакиады Народов СССР, России, г. Санкт-Петербурга и г. Москвы.
• Участник международных соревнований: этапов Кубка мира, Первенства Европы, Игр Доброй воли, Всемирной студенческой Универсиады, соревнований "Дружба".
• Призер чемпионата России по марафонскому плаванию (16 км) в открытой воде.
• В фитнесе с 2012 года.

• Российский государственный университет физической культуры спорта, молодёжи и туризма.
• Мастер спорта по плаванию, чемпионка Европы, многократная чемпионка России и Москвы.
• Сертифицированный инструктор по аквааэробике.
• В фитнесе с 2012 года.

• Студентка МУОР. Сертифицированный тренер по плаванию и аквааэробике.
• Мастер Спорта по синхронному плаванию.
• Чемпионка Всероссийских Юношеских игр 1999-2000г.
• В фитнесе с 2017 г.

• КМС по плаванию.
• Высшее педагогическое образование (ГСГУ).
• Школа олимпийского резерва "Северное" г. Москва.
• Призер Всероссийских студенческих соревнований.
• В фитнесе с 2017 г.

• Московский Институт Физической Культуры и Спорта.
• Выпускник Ассоциации Профессионалов Фитнеса, cпециальности "Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу".
• Кандидат в мастера спорта по легкой атлетике.
• В фитнесе с 2008 года.

• Российский Государственный Геологоразведочный Университет (педагогический факультет).
• Выпускник Ассоциации Профессионалов Фитнеса, специальность "Персональный тренер по бодибилдингу".
• Кандидат в мастера спорта по футболу.
• Обладатель кубка Москвы, участник европейских турниров по футболу.
• В фитнесе с 2008 года.

• Выпускник Школы олимпийского резерва по тяжелой атлетике «БОГАТЫРЬ».
• Московская Высшая школа бодибилдинга и фитнеса.
• Выпускник фитнесс академии «BODYREVOLUTION» по направлению «Персональный Тренер-Эксперт по фитнесу».
• Функциональный тренинг.
• КМС по тяжелой атлетике.
• Призёр и победитель соревнований по пауэрлифтингу.
• В фитнесе с 2007 года.

• Академия Физкультуры и Спорта.
• Мастер спорта по бегу.
• Член олимпийской сборной в эстафете 4/100.
• Выпускник Колледжа Бена Вейдера по направлению персональный тренер.

• Выпускник Российского Университета Физической Культуры спорта и туризма Выпускник Ассоциации Профессионалов Фитнеса по специальности “Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу”.
• Курсы РГУФК с отличием по специальности “массажист” профессор А.Бирюков.
• Танцор международного класса по спортивным (бальным) танцам, латиноамериканская программа.
• Сертифицированный инструктор по функциональному оборудованию “СrossCore”,”TRX”.
• Курс обучения “функциональная тренировка: метаболические и функциональные программы от персонального тренинга до групповых программ» Julio Papi (Испания).
• В фитнесе с 2007 года.

• Выпускница Национального Университета Фитнеса, cпециальность «Персональный тренер тренажерного зала».
• Сертифицированный специалист направления "Здоровая спина".
• Сертифицированный специалист направления "TRX".
• Сертифицированный специалист направления "Indoor Cycling".
• Повышение квалицификации: особенности тренировок женщин, фитнес для беременных, продвинутый функциональный тренинг.
• В фитнесе с 2009 года.

• Московская Государственная Академия Физической Культуры и Спорта.
• Кандидат в мастера спорта по боксу.
• Победитель первенства Московской области среди ВУЗов.
• Неоднократный победитель международных и всероссийских турниров по боксу.
• Чемпион и вице-чемпион г. Москвы по кикбоксингу.
• Сертифицированный инструктор по функциональному оборудованию "CrossCore", "TRX.
• В фитнесе с 2009 года.

• Окончил Московский Городской Педагогический Университет.
• Выпускник «Академии Фитнеса».
• Сертифицированный специалист по TRX.
• Мастер спорта по жиму штанги лежа.
• В фитнесе с 2006 года.

• Высшее образование: Южный Федеральный Университет «Академия физической культуры и спорта».
• Курсы повышения квалификации: «Особенности настройки метаболических процессов в организме спортсмена», «Гипертрофия мышечной ткани», «Персональный тренинг. Техника силовых упражнений», «Методики тренировочных процессов».
• Учебно-методический центр: «Профессионалы фитнеса» по программе «Персональный фитнес-тренер».
• Чемпион Ростовской области по футболу.
• В фитнесе с 2013 года.

• Санкт-Петербургская государственная академия физической культуры и спорта имени П.Ф. Лесгафта.
• КМС по лёгкой атлетике.
• Силовой тренинг, функциональный тренинг, ОФП сфп, бег, спортивный массаж.
• Стаж тренерской работы более 15 лет.

• Диплом магистра с отличием по направлению теория физической культуры и технологии физического воспитания. 
• Сертифицированный тренер Академии фитнеса и Superfitness company.
• Диплом ассоциации профессиональных тренеров Америки по специальности Спортивный диетолог-нутрициолог.
• Тренер федерации черлидинга, участник и лауреат различных танцевальных конкурсов.
• В фитнесе с 2012 года.

• Белорусский государственный университет физической культуры.
• Выпускник Колледжа фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдера.
• Выпускник Ассоциации Профессионалов Фитнеса (FPA).
• 1 взрослый разряд по футболу.
• Участник областных, республиканских и международных соревнований.
• В фитнесе с 2016 года.

• Московский государственный институт.
• Выпускник Ассоциации профессионалов фитнеса(FPA) по специальности "Персональный тренер".
• Выпускник научно-исследовательского медицинского центра "геронтология" с квалификацией "Эксперт практической геронтологии в фитнес индустрии".
• Опыт более 15 лет.

• Российский экономический университет имени В.Г. Плеханова (Выпускница Ассоциации Профессионалов Фитнеса (FPA), специальность – «Персональный тренер бодибилдингу и фитнесу».
• В фитнесе с 2014 года.

• Астраханский Государственный Университет.
• Колледж фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдера.
• Инструктор функционального тренинга.
• В фитнесе с 2015 года.

• Снижение массы тела.
• Набор мышечной массы.
• Реабилитация после травм.
• Восстановление после родов.
• Выравнивание пропорций тела.
• Постановка техники выполнения упражнений.
• Правильное распределение нагрузки.

• Московский Государственный Университет Культуры, специальность менеджер-постановщик шоу-программ.
• Категория «Профессионал» по спортивным бальным танцам.
• Судья I категории по спортивным бальным танцам.
• Чемпион г. Москва по спортивным бальным танцам.
• Опыт тренерской работы с 1990 г.

• Презентер Российских и международных фитнес-конвенций.
• Участница спортивных шоу-программ на канале «РТР-спорт».
• В фитнесе с 2000 г.

• Бакалавр по йоге (Сертификат инструктора по йоге). Университет Свьяса, Карнатака, Индия.
• Диплом инструктора по йоге. Университет Аннамалай, Тамил Наду, Индия.
• Более 3-х лет преподавал йогу в Индии, последние 6 лет - в России.
• Провел более 50 демонстраций йоги в государственных и частных учреждениях для распространения знаний о йоге по собственной методике.
• Преподавал йогу во Вьетнаме (для взрослых и детей).
• Был личным тренером в Греции.
• В 2021 году представлял Индию, как учитель Йоги, в Посольстве Индии в РФ, в рамках программы " Международный день Йоги".

• Персональный тренер.
• Инструктор групповых программ-универсал.
• Спортивный диетолог, лицензированный инструктор Zumba Fitness и Aqua Zumba в России.
• Сертифицированный инструктор Jumping Fitness в Москве.
• В фитнесе с 2015 г.

• Сертифицированный инструктор Академии бодибилдинга и фитнеса по направлениям: Stretching, Pilates, функциональный тренинг, INTERVAL, Super sculpt, ABT, ABS, Tabs, Body UP, круговая тренировка, аэробика базовый уровень, Step1, основы миофасциального релиза, составление индивидуального плана питания.
• Мастер-тренер DISQ.
• Участница конвенции MIOFF и международной конвенции Rimini wellness (Италия).
• В фитнесе с 2014 г.

• Почетный работник образования города Москвы.
• Хореограф проекта «Народный артист» на канале РТР.
• Судья и хореограф таких проектов как «Танцы без правил» на канале ТНТ и реалити-шоу «Танцуй» на канале МузТВ.

• Высшее образование, специалист в области физической культуры и спорта.
• Персональный тренер по йоге, кардио, функциональным тренировкам, ЛФК и пилатесу.

• Сертифицированный преподаватель Хатха-йоги, инструктор направлений стрейчинг и здоровая спина.
• Ведущий преподаватель функциональной Хатха-йоги в Федерации Йоги.

• Сертифицированный инструктор-универсал групповых программ «Академии фитнеса и бодибилдинга».
• Сертифицированный инструктор по направлениям TRX и breakletics.
• Разряд по спортивным бальным танцам - класс “B”.
• Опыт работы тренером 3 года.

• Московская Государственная Академия Физической Культуры.
• Специалист по теории и методики выбранного вида спорта (гимнастика).
• Сертифицированный тренер по Пилатес I и II уровня и Стретчингу.
• В фитнесе с 2002 г.

• Образование:
• Высшее, экономическое (Государственный университет управления)
• Дополнительное образование:
• Международная школа Polestar Pilates Russia:
• Principles of Movement - 2020 год
• Pilates Mat модули 1, 2, 3 - 2021 год.
• Anatomy trains - 2022 год.
• Comprehensive Studio - 2022 год.
• Функциональное тестирование Polestar - 2021 год.
• Повышение квалификации на курсах в обучающем центре Практика (Москва) по следующим направлениям:
• ПРО плечи, 2021;
• Анатомический минимум тренера, 2021;
• МФР в работе тренера, 2021,
• Pilates Mat props, 2022.
• В фитнесе с 2020 года.

• Московская государственная академия физической культуры и спорта.
• Колледж фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдера.
• Курсы инструкторов бодибилдинга, фитнеса, оздоровительной физической культуры.
• Polestar Pilates студийный курс.
• В фитнесе с 2018 г.

• Московский Государственный Областной Университет.
• Мастер спорта по тхэквондо, черный пояс, III дан Чемпион России, призер чемпионатов Европы, участница чемпионатов Мира по тхэквондо.
• Дипломированный специалист в области детского фитнеса.
• Специалист по восстановительной медицине - диплом "ЛФК в педиатрии".
• Сертифицированный тренер по Antigravity.
• В фитнесе с 2004 г.

• Российский Государственный Университет Физической Культуры Спорта и Туризма (ГЦОЛИФК).
• Мастер спорта РФ по спортивной гимнастике.
• Специалист в области Физической Культуры и Спорта.
• В фитнесе с 2008 г.

• Московский Государственный Областной Университет, специалист ФК, специализация "реабилитация".
• Курсы: «Детский фитнес» центр Фитбол.
• Сертифицированный тренер: «Оздоровительные направления в детском фитнесе» (Планета фитнес), "Детский пилатес» (Институт Pilates), «Фитнес с гамаком» (международная академия воздушной йоги), «Детский фитнес» (X-Fit), «3D stretching».
• В детском фитнесе с 2006 г.

В фитнесе с 2020 г.

• Московский Педагогический Государственный Университет.
• Дипломированный специалист в области Физической культуры и Спорта (спортивные и оздоровительные программы).
• В фитнесе с 2017 г.

• Московский педагогический государственный университет.
• Институт физической культуры, спорта и здоровья. Педагогическое образование (с двумя профилями подготовки): Физическая культура и Дополнительное образование (спортивная подготовка).
• Занималась балетом 9 лет.
• В фитнесе с 2020 г.

• Альметьевский колледж физической культуры. Специальность: Педагог по физической культуре и спорту.
• Занималась художественной гимнастикой 11 лет.
• 1-й взрослый разряд официальный.
• Призёр российских, окружных и межрегиональных соревнований.
• Опыт работы с детьми с 2018 г.

• Мастер спорта международного класса по тхэквондо (ИТФ).
• Неоднократный победитель и призёр российских и международных турниров Вице-чемпион мира 2003 г. по тхэквондо (ИТФ).
• Стаж обучения разным видам кикбоксинга с 2001 года.
• В качестве тренера подготовил по индивидуальной программе 4-х неоднократных победителей Первенств и Кубков г. Москвы, 2-х победителей всероссийских турниров, 3-х призёров Первенств России, серебряного призёра Открытого Кубка Европы, неоднократного чемпиона России и Европы, бронзового призёра Чемпионата мира среди ветеранов, неоднократного победителя Кубков ЦФО РФ и Кубков мира по тхэквондо (ИТФ), неоднократного победителя Открытого Первенства г. Москвы по кикбоксингу.
• В фитнесе с 2001 г.

• Кандидат в Мастера спорта по боксу.
• Неоднократный победитель и призер всероссийских турниров по боксу.
• Победитель Московской области по боксу.
• Инструктор групповых программ по направлению "детский фитнес".
• Проведение персональных тренировок и групповых занятий по боксу, работа с детьми и взрослыми, подготовка к соревнованиям.
• В фитнесе с 2012 г.

• КМС СССР по боксу и кикбоксингу;
• Тренер 1 категории по боксу, кикбоксингу и Тайскому боксу;
• Эксперт по Цигун, Тайцзицюань и Даосской йоге;
• Специалист по ЛФК на тренажерах и миофасциальной гимнастике.
• В фитнесе с 1993 г.

• Сыктывкарский гуманитарно-педагогический колледж им. И.А. Куратова.
• Факультет физической культуры
• Мастер Сорта России по кикбоксингу
• Чемпион России по кикбоксингу
• Тренер Высшей квалификационной категории
• Судья первой категории
• Тренерский стаж с 2002 г.

• Мастер Спорта России по боксу.
• Высшее физкультурное образование (МИФКИС).
• Чемпион г.Москва.
• Победитель Всероссийских и международных турниров класс «А».
• Серебряный призер Чемпионата Вооруженных сил России по боксу 2018 г.
• Тренер групповых программ.
• Персональные занятия с детьми и взрослыми.
• Личный стаж тренировок 17 лет.
• В фитнесе с 2003 г.

• Азербайджанский государственный институт физической культуры им. С.М. Кирова.
• Мастер спорта СССР по современному пятиборью.
• Республиканский совет народных университетов, факультет медицинский знаний, специализация “Массаж”.
• Опыт работы с 2008 г.

• Московское медицинское училище №21.
• Специализация - "лечебный массаж, физиотерапия, лечебная гимнастика".
• Курсы повышения квалификации при институте физической культуры г.Москва.
• Специалист по мышечной реабилитации для спортсменов.
• КМС по боксу.
• Опыт работы с 1986 г.

• КМС по триатлону.
• Обучение в образовательных центрах: "Академия фитнеса", на Международном фитнес фестивале "Reebok Fiesta - Сочи", спортивном центре Карелина, а так же конвенциях по аква-фитнесу: "Water World Internation Convention" "AQUA FINTESS TRAINING".
• В фитнесе с 2012 года.

• Сертифицированный тренер по плаванию и аквааэробике.
• Мастер Спорта России, многократный победитель чемпионатов России и р.Татарстан.
• Призёр чемпионата Европы в эстафете.
• В фитнесе с 2010 г.

• Студентка МУОР. Сертифицированный тренер по плаванию и аквааэробике.
• Мастер Спорта по синхронному плаванию.
• Чемпионка Всероссийских Юношеских игр 1999-2000г.
• В фитнесе с 2017 г.

• Факультет «Физическая культура» - Рязанский Государственный Педагогический Университет им. С.Есенина.
• Кандидат в мастера спорта по плаванию Кандидат в мастера спорта по летнему полиатлону.
• В фитнесе с 2007 года.

• Уральский Государственный Университет Физической Культуры.
• Кандидат в мастера спорта по плаванию.
• Чемпион республики Башкортостан 2002 г.
• Участник Российских и международных конвенций по аква-фитнесу.
• Чемпион и призер России в категории “Masters“.
• Сертифицированный инструктор по аквааэробике.
• В фитнесе с 2005 года.

• Московский Институт Физической Культуры и Спорта Выпускник лицея «Учёный Фитнес».
• Повышение квалификации: «Центр подготовки ГТО».
• Сертифицированный тренер по плаванию.
• Курсы повышения квалификации Федерации Триатлона России: "Современные аспекты подготовки спортсменов в триатлоне.
• В фитнесе с 2015 года

• Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодёжи и туризма. Тренер по плаванию.
• Участница Всероссийских соревнований по плаванию.
• 1 разряд по спортивному плаванию.
• В фитнесе с 2020 года.

• Институт физической культуры им. Лесгафта г. Санкт-Петербург.
• Мастер спорта СССР.
• Бронзовый призер первенства Европы, неоднократный победитель матча СССР - ГДР Победитель и призер чемпионатов СССР, Спартакиады Народов СССР, России, г. Санкт-Петербурга и г. Москвы.
• Участник международных соревнований: этапов Кубка мира, Первенства Европы, Игр Доброй воли, Всемирной студенческой Универсиады, соревнований "Дружба".
• Призер чемпионата России по марафонскому плаванию (16 км) в открытой воде.
• В фитнесе с 2012 года.

• Российский государственный университет физической культуры спорта, молодёжи и туризма.
• Мастер спорта по плаванию, чемпионка Европы, многократная чемпионка России и Москвы.
• Сертифицированный инструктор по аквааэробике.
• В фитнесе с 2012 года.

• Российский Государственный Университет Физической Культуры Спорта, Молодежи и Туризма(ГЦОЛИФК)
• КМС по плаванию
• Победитель и призёр чемпионатов Москвы, участник всероссийских соревнований
• Участник сборной команды Москвы по плаванию

• Кандидат в Мастера спорта по плаванию.
• Призер первенства России, чемпион Республики Башкортостан по плаванию.
• Факультет "Физическая культура"- Башкирский Государственный Педагогический Университет им. М. Акмуллы.
• Основатель частной школы по плаванию для взрослых и детей.
• Опыт работы с 2017 года.

• КМС по плаванию.
• Высшее педагогическое образование (ГСГУ).
• Школа олимпийского резерва "Северное" г. Москва.
• Призер Всероссийских студенческих соревнований.
• В фитнесе с 2017 г.