направления
Детский клуб
Продолжительность: 45 минут
Возраст: 3-5 лет
Кругосветка чемпиона – здесь начинается познание мира. Широта представлений о мире окружающих вещей созданных человеком или природой, во многом определяют умственное и нравственное развитие детей дошкольного возраста. Чем правильнее и ярче будут представления ребенка об окружающем его мире, тем содержательнее и интереснее будет жизнь самого ребенка.
Продолжительность: 45 минут
Возраст: 3-5 лет
Здоровые ручки – формирование творческого мышления, координация, усидчивость. Занятие помогает развить мелкую моторику рук, а также активно способствует формированию пространственного мышления, воображения, а также тренирует усидчивость. Развитие координационных движений пальчиков рук и массаж определенных точек на ладони активирует работу мозга и способствует интеллектуальному развитию, в том числе и речевому.
Продолжительность: 45 минут
Возраст: 3-5, 6-8, 8+ лет
Art-забег 1 (для младшего возраста), Art-забег 2 (для старшего возраста). Каждого человека, а особенно - ребенка, радует созидание. Наши методики, помимо обучения навыкам и различным техникам рисования, направлены и на совершенствование зрительного аппарата, на постановку руки и на духовное совершенствование, приобщение к миру прекрасного.
Продолжительность: 50 минут
Возраст: 7+ лет
ОчУмелые ручки – для творческих натур! Ваш ребенок самый талантливый и креативный! Фантазия активного школьника и мастерство педагога помогут выразить в творчестве самые необычные идеи.
Продолжительность: 45 минут
Возраст: 8+ лет
Настольные спортивные игры – полезная игра! Настольные игры помогают детям в развитии коммуникативных навыков, логики, воображения. У каждого ребенка персональный игровой материал, который используется во время занятия.
Продолжительность: 45 минут
Возраст: 3-5 лет
Олимпийские истории – познание литературы! Занятие, которое познакомит Вашего ребенка с различными литературными произведениями. Разнообразные занимательные упражнения по развитию речи помогут в развитии памяти, мышления и культуры речи дошкольника.
Продолжительность: 45 минут
Возраст: 3-5 лет
Формула успеха – память, творческие навыки и развитие интеллекта. Чтобы добиться успеха, спортсмену необходимо развить память, логику, мышление, внимание и мелкую моторику. Использование специальных упражнений в игровой форме будет способствовать развитию интеллектуальных способностей Вашего ребенка.
Продолжительность: 50 минут
Возраст: 7+ лет
ГО можно сравнить с шахматами. В обеих играх требуется стратегическое мышление очень высокого уровня, и обе предоставляют игрокам много возможностей для проверки своего тактического искусства. Обе сложны, стимулируют интеллект и невообразимо интересны. В ГО играют двое, один белыми камнями, другой черными. Первыми ходят черные, потом - белые, дальше - по очереди. Камни ставятся на пересечении горизонтальной и вертикальной линий, по сторонам и углам доски включительно. Цель игры заключается в том, чтобы по очереди расставляя камни на доске окружить как можно большую территорию. У каждого ребенка персональное поле и набор камней, дистанция при рассадке игроков.
Продолжительность: 55 минут
Возраст: 2-3 года
Вы и Ваш малыш – интересное занятие вместе! Гармоничное развитие ребенка возможно только при наличии продуманной развивающей среды и мамы рядом. На занятии Baby+, вашему ребенка создаются условия: для обучения правильным движениям, профилактики плоскостопия, развития координации и ловкости. А развивающая часть занятия поможет активизации познавательной деятельности, закреплению сенсорных эталонов (цвет, форма, размер), развитию речи и творческих способностей.
Продолжительность: 50 минут
Возраст: 9-14 лет
Strong & Stretch – сила и растяжка Урок высокой интенсивности для подготовленных детей и юниоров. Цель занятия – комплексное развитие основных мышечных групп, общее физическое развитие и силовая нагрузка с использованием гимнастических упражнений. Вторая часть урока состоит из упражнений направленных на улучшение подвижности суставов, эластичности мышц.
Продолжительность: 50 минут
Возраст: 6-8 лет
Гимнастика – урок для здоровья Вашего ребёнка. Это увлекательный урок для тех, кто хочет вырасти сильным и здоровым. Гимнастика – это вид спорта, который наиболее полно воздействует на организм ребенка, позволяя достигать наилучших результатов.
Продолжительность: 45 минут
Возраст: 3-5 лет
Веселые мячи – игра и развитие. Почти все, в чем нуждается ребенок для своего всестороннего развития, дает ему мяч. Играя, ребенок выполняет самые разнообразные движения: целится, отбивает, подбрасывает, бегает и прыгает...
Продолжительность: 55 минут
Возраст: 6-8, 9-14 лет
Здоровая спина – укрепление спины и правильная осанка. Урок, направленный на укрепление мышц спины и формирование у ребёнка правильной осанки.
Продолжительность: 50 минут
Возраст: 8+
Fitball – тренировочный комплекс на мячах Занятие с использование специальных больших гимнастических мячей – фитболов. Упражнения на фитболе разгружают позвоночник, стимулируют кровоснабжение внутренних органов, улучшает обмен веществ и работу дыхательной и сердечно-сосудистой систем.
Продолжительность: 55 минут
Возраст: 9-14 лет
F-training Kids – комплексная функциональная тренировка, баланс кардио- и силовой нагрузки. Силовой урок, направленный на развитие всех физических качеств, в их гармоничном сочетании.
Продолжительность: 45-50 минут
Возраст: 3-5, 6-8, 9-14 лет
Yoga, Yoga Power, Yoga Relax – нескучная практика. Оздоровительная программа для ребят разного возраста, широко использующая асаны йога-практик. Способствует укреплению опорно-двигательного аппарата, а также стабилизирует нервную систему. Программы адаптированы к требованиям детского и подросткового организма.
Продолжительность: 55 минут
Возраст: 3-5 лет
Правильная осанка – это не только красиво! Правильная осанка – это залог хорошей работы всех систем организма. Занятие состоит их двух частей и направленно на укрепление сводов стопы и гармоничное формирование мышечного корсета.
Продолжительность: 45 минут
Возраст: 10+ лет
Junior Cycle – интенсивный кардио-урок. Направлен на развитие и укрепление дыхательной и сердечно-сосудистой систем организма, а также на проработку основных крупных групп мышц корпуса и нижних конечностей. Ограничение по росту: от 150 см.
Продолжительность: 45 минут
Возраст: 3-5 лет
Крох-Дэнс – начинаем танцевать! На уроке ребенок научится основным танцевальным движениям, координированию движений рук и ног, сможет двигаться в такт музыке, становиться в круг, танцевать в паре. В процессе занятий дети разучат веселые танцы и получат радость от движения.
Продолжительность: 55 минут
Возраст: 10+ лет
Данный урок способствует развитию: быстроты, ловкости, координации, владение телом в пространстве и силы. Урок позволит повысить двигательную активность детей с помощью подвижных игр с элементами баскетбола, волейбола, регби.
Продолжительность: 55 минут
Возраст: 10+ лет
Lady Dance – женственность, грация, красивая походка, изящество движений. Новое танцевальное направление только для девочек делает акцент на развитие женственности, грации и выразительной пластики. Это микс из классического и современных танцев позволит развить гибкость, грациозные манеры, красивую походку и музыкальность.
Продолжительность: 50 минут
Возраст: 6-8, 9-14 лет
Акробатика – гибкость, координация, красота движений. Урок, направленный на развитие мышечного и вестибулярного аппарата, улучшение координации движений и гибкости с помощью элементов акробатики. Ваш ребенок научится правильно и безопасно выполнять акробатические упражнения школьной программы
Продолжительность: 50 минут
Возраст: 6-8, 9-14 лет
Hip-Hop – стань звездой вечеринки! Это не только танцевальное направление, это целая субкультура. Этот динамичный танец отличный способ самовыражения, возможность выплеснуть всю свою энергию. Технически не сложные танцевальные связки позволят вашим детям чувствовать себя комфортно на любой танцевальной площадке.
Продолжительность: 50 минут
Возраст: 7-9 лет
Урок высокой интенсивности , проходящий в формате соревнования , которое усиливает воздействие физических упражнений и способствует максимальному проявлению функциональных возможностей организма, а игра помогает детям сплотиться в одну команду и развить ловкость и координацию.
Продолжительность: 55 минут
Возраст: 9-14 лет
Аэромикс – нескучная аэробика. Урок высокой интенсивности, в основе которого лежит танцевальная и силовая аэробика, которая развивает чувство ритма, выносливость, положительно влияет на сердечно-сосудистую систему и дарит массу положительных эмоций.
Продолжительность: 55 минут
I, II уровень
Корейский вид единоборств, сочетающий силу и гибкость, жесткость ударов и безопасность в соревнованиях. Несомненная польза в занятиях тхэквондо для детей состоит в прививании спортивной дисциплины, развитии силы, ловкости, координации движений, в общей физической подготовке, гордости за свои достижения. Занятия этим видом в одинаковой степени подходят как мальчикам, так и девочкам. По итогам занятий ученики допускаются к прохождению аттестации в Федерации Тхэквондо России.
Продолжительность: 55 минут
Возраст: 4-6 лет
Спортивная гимнастика – формирование мышц, оздоровление организма. Гимнастика – это вид спорта, который наиболее полно воздействует на организм ребенка, позволяя достигать наилучших результатов в формировании мышц всего тела.
Продолжительность: 55 минут
Возраст: 6+ лет
Развивает координацию, выносливость, память, внимание и формирует волевые и нравственные качества спортсмена.
Продолжительность: 55 минут
Возраст: 9-14 лет
Это не только танцевальное направление, это целая субкультура. Занятия хип-хоп танцами это отличный способ самовыражения и возможность выплеснуть всю свою энергию. Технически несложные танцевальные связки, которые освоит ребёнок в нашей студии танцев, позволят им чувствовать себя комфортно на любой танцевальной площадке. Занятия хип-хоп танцами это так же отличная фитнес-нагрузка, кроме того это круто!
Продолжительность: 55 минут
Возраст: 5+ лет
На уроке ребенок научится основам балета, постановке рук и ног в балете, а также разовьет координацию и пластичность движений, сможет двигаться в такт музыке.
Продолжительность: 55 минут
Возраст: 4-6, 7-9, 10+ лет (мальчики); 10+ лет (девочки)
Занятия мини-футболом для детей позволят: выработать чувство мяча с ранних лет, развить моторику ног, освоить элементы индивидуальной техники футболиста, развить координационные способности, ловкость и быстроту. Ждём мальчиков и девочек на просмотре в нашу секцию мини-футбола!
Продолжительность: 55, 85 минут
I, II уровень
Занятия по акробатике направлены на освоение элементов спортивной гимнастики и акробатики, развитие мышечного и вестибулярного аппарата, улучшение координации движений и гибкости, постановку акробатических номеров, укрепление здоровья ребенка и предупреждение травматизма в его повседневной жизни.
Продолжительность: 55 минут
Возраст: 6-8, 9-14 лет
Занятия в секции, направленные на укрепление мышц спины и формирование у ребёнка правильной осанки.
Продолжительность: 55 минут
Возраст: 10+ лет
Данная танцевальная группа поможет узнать насколько ярким и интересным может быть танец. Хореографические постановки включают в себя множество современных танцевальных стилей. Девочки, занимающиеся в данной танцевальной секции, принимают активное участие в различных мероприятиях клуба, выезжают на танцевальные фестивали, конкурсы, баттлы.
Продолжительность: 55 минут
Возраст: 5-8, 9+ лет
На данной тренировке дети будут изучать основные элементы паркура, научатся правильно страховать себя при падении. Тренировка включает в себя силовую и кардио нагрузку с выполнением сложно-координационных упражнений.
Продолжительность: 30 минут
Возраст: 3-5, 5-6 лет
Aqua-play – знакомимся с плаванием. Игровой урок по плаванию. В занятии используются упражнения, направленные на ознакомление с водой и обучение правильному дыханию, преодолению боязни воды. Урок проводится с использованием дополнительного оборудования. Тренировка проходит в маленьком бассейне. Для детей, достающих ножками до дна бассейна.
Продолжительность: 35 минут
Возраст: 5-6 лет
Swim-1 – азы спортивного плавания. Урок по плаванию для детей, имеющих начальные навыки плавания. Занятие направлено на развитие навыков плавания. В занятии используется специальное поддерживающее оборудование, игровой метод обучения. Тренировка проходит на глубокой воде. Для детей, умеющих держаться на воде.
Продолжительность: 45 минут
Возраст: 7-8 лет
Swim-2 – совершенствуем технику. Урок спортивного плавания – занятие, направлено на обучение детей способам плавания. В уроке используются упражнения для разучивания и совершенствования техники плавания. Тренировка проходит на глубокой воде. Для детей, умеющих держаться на воде.
Продолжительность: 45 минут
Возраст: 9-10 лет
Junior swim – сила и выносливость на воде. Занятие для подготовленных. Урок имеет спортивную направленность, является отличным средством повышения физической работоспособности и выносливости. Тренировка проходит на глубокой воде. Для детей, умеющих держаться на воде.
Продолжительность: 45 минут
Возраст: 11+ лет
Swim profi – стань профи в плавании! Занятие для подготовленных. Спортивная тренировка по плаванию, на которой совершенствуются навыки техники спортивного плавания.
Продолжительность: 55 минут
Возраст: 8+ лет
FitboxingPro – поставь удар! Адаптированный для детей урок бокса. Эффекты от занятий: кардио-нагрузка, улучшение координации движений, общая физическая подготовка, изучение основ самообороны и базовых навыков защиты.
Продолжительность: 50 минут
Возраст: 6+ лет
Японское фехтование Чанбара – игры и спорт для детей и подростков любого возраста. Основные специализации: двуручный меч, шест, посох, короткий меч, танто, ниторю (техника фехтования двумя мечами). В поединках используется спортивное оружие специальной конструкции, полностью исключающее травмирование партнера.
Продолжительность: 55 минут
Возраст: 6-8, 8+ лет
Fit Boxing – кардио-занятие и элементы единоборств Адаптированный для детей урок бокса. Эффекты от занятий: кардио-нагрузка, улучшение координации движений, общая физическая подготовка, изучение основ самообороны и базовых навыков защиты.
Продолжительность: 50 минут
Возраст: 5-6, 7-9, 10+ лет
Тхэквондо – самооборона без применения оружия и красивый спорт для мальчиков и девочек. Корейский вид единоборств, сочетающий силу и гибкость, жесткость ударов и безопасность в соревнованиях. Занятия этим видом в одинаковой степени подходят как мальчикам, так и девочкам. По итогам занятий ученики допускаются к прохождению аттестации в Федерации Тхэквондо России.
приглашаем на презентацию клуба
Лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать: мы приглашаем Вас на презентацию клуба по адресу ул. Воронцовские пруды, д. 3.