Адрес:

117630, г. Москва (ЮЗАО), ул. Воронцовские пруды, д.3, метро Новые Черемушки и Калужская, Проспект Вернадского, Ленинский проспект.

Телефоны:
Время работы:

Дни работы: понедельник-воскресенье
Будни: 7.00-0.00
Выходные и праздники: 9.00-23.00

Часы работы отдела продаж: будни 9.00-22.30, выходные и праздничные дни 10.00-21.00

Light Training - спокойный темп, высокая эффективность

Данное занятие направлено на развитие силы, баланса и гибкости, то есть воздействует на тело в разных направлениях. Занятие в спокойном темпе , с безударной техникой, подходит для любого уровня подготовки. В процессе тренировки хорошо укрепляются мышцы-стабилизаторы и улучшается межмышечная координация.

Уровень Продолжительность
Для всех уровней подготовленности 55 минут
Flex
Предыдущий
Здоровая спина
Следующий
Узнать условия акции
Сообщение отправлено