Адрес:

117630, г. Москва (ЮЗАО), ул. Воронцовские пруды, д.3, метро Новые Черёмушки и Калужская, Проспект Вернадского, Ленинский проспект.

Телефоны:
Время работы:

Дни работы: понедельник-воскресенье
Будни: 7.00-0.00
Выходные и праздники: 9.00-23.00

Часы работы отдела продаж: будни 9.00-22.30, выходные и праздничные дни 10.00-21.00

15 ноября 2019

4 ДЕКАБРЯ В 19:30
в тренажерном зале состоится функциональное многоборье среди клиентов клуба Wellness park. По категориям: Мужчины и Женщины 16-40 лет и 40+. Основная задача - выполнить комплекс упражнений за минимальное время.
///////////////////////////////////
Победителей ждут призы от клуба Wellness park.
///////////////////////////////////

МАСТЕР-КЛАССЫ. ПОДГОТОВКА.
Также приглашаем на подготовительные тренировки, которые пройдут в тренажерном зале:

  • 19 НОЯБРЯ
    11:00 - 12:00 и 19:00 - 20:00
  • 22 НОЯБРЯ
    11:00 - 12:00 и 19:00 - 20:00

ЗАЧЕТНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ:
Женщины:

  • прыжки со скакалкой - 50 раз
  • отжимания в упоре лежа руки на bosu - 15 раз
  • зашагивания на бокс с отягощением 15кг - 15 раз
  • рывок гантели 6кг - 15 раз
  • берпи - 15 раз

Мужчины:

  • прыжки со скакалкой - 50 раз
  • отжимания в упоре лежа руки и ноги на bosu - 15 раз
  • зашагивания на бокс с отягощением 20кг - 15 раз
  • рывок гантели 12кг - 15 раз
  • берпи - 15 раз

__________________________________________
Дополнительная информация и запись на рецепции тренажерного зала.