🙌Новая секция «Разумное тело» с Элит-тренером групповых программ Светланой Абрамовой.
📅Вторник 19:00
🌱Тренировка направлена на улучшение мобильности, подвижности суставов и позвоночника за счет движений в темп дыхания в физиологической амплитуде.
🔰Для всех уровней подготовленности.
ВИДЕО
📅Вторник 19:00
🌱Тренировка направлена на улучшение мобильности, подвижности суставов и позвоночника за счет движений в темп дыхания в физиологической амплитуде.
🔰Для всех уровней подготовленности.
ВИДЕО